Nicht immer ist eine Psychotherapie erforderlich:
Bei konkreten und eingrenzbaren Fragestellungen ist psychologische Beratung mithilfe strukturierter Gespräche oft eine mögliche Alternative zu einer länger dauernden Psychotherapie (oftmals auch als Coaching bezeichnet).
Anlässe können z.B. sein:
- schwierige Entscheidungssituationen
( z.B. Paarkonflikt, Eifersucht, Trennungsprobleme, Scheidung, berufliche und private, familiäre Neuorientierung, Karriereentwicklung, Lebensplanung )
- Probleme im Arbeitsbereich ( Teamfähigkeit, Burn-out - Prävention )
- Gespräche zur Selbsterfahrung, bei Lebenskrisen und "Sinnkrisen" in schwierigen Lebensphasen und zur Verbesserung der Selbstreflexion, Kommunikation und Konfliktfähigkeit.
Psychologische Beratung kann auch bei der Klärung und Aufarbeitung existenzieller Sinnfragen helfen, sowie zur Unterstützung und Weiterentwicklung der Persönlichkeit.
Ablauf:
Je nach Wunsch und Notwendigkeit kann eine psychologische / ärztliche Beratung einmalig in Form eines Ratschlags erfolgen oder als längerfristige psychologische Begleitung gestaltet werden.
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