Schwerpunkt Verhaltenstherapie (auch Kurzzeittherapie), Gesprächspsychotherapie, Psychologische Beratung, CoachingBiofeedback (Untersuchung und Therapie), Verhaltensmedizinische Schmerztherapie
Die Verhaltenstherapie ist eine seit langem bewährte Methode der Psychotherapie. Ihre Wirksamkeit ist bei vielen psychischen Erkrankungen und Beschwerden wissenschaftlich erwiesen. Die Entwicklung der Verhaltenstherapie begann in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts. Die theoretische Grundlage sind die sog. Lerntheorien, die beschreiben, der Mensch in seinem Erleben und Verhalten sowohl durch persönliche, als auch durch kulturelle Erfahrungen bestimmt wird.
In den letzten Jahrzehnten wurden die Methoden der Verhaltenstherapie zunehmend weiterentwickelt und verfeinert. Neben dem äußeren Verhalten eines Menschen wurden auch Gedanken und Gefühle in die Diagnostik und Psychotherapie einbezogen ( Kognitive Verhaltenstherapie / Rational-Emotive-Therapie).
So werden, um der Vielfältigkeit der Probleme gerecht zu werden, heute meist mehrere Methoden kombiniert (Breitspektrum - Verhaltenstherapie bzw. multimodale Verhaltenstherapie)
Behandlungsspektrum der Psychotherapie in meiner Praxis
Depression, Angst ( Panik, Prüfungsangst, Soziale Ängste ), psychosomatische oder psychisch mitverursachte Erkrankungen (z.B. Tinnitus, Migräne, Schwindel, Magen-Darm-Beschwerden, Schlafstörung, Neurodermitis, Asthma, Bluthochdruck), Erschöpfungssyndrom ( Burn-out ), Persönlichkeitsstörung (emotional instabile Persönlichkeit, Borderline, selbstunsichere Persönlichkeit, Störung des Selbstwertgefühls), Probleme durch Mobbing, Stressbewältigung, Traumafolgestörungen (akute Belastungsreaktion, posttraumatische Belastungsstörung, Trauer), Lebenskrisen (privat und beruflich), Trennung, Scheidung, Beziehungskrise, Probleme durch Eifersucht
Ich führe auch die ambulante Nachbetreuung bzw. Fortsetzung einer Psychotherapie nach stationärer Therapie in einer psychotherapeutischen / psychosomatischen Klinik durch.
Bei Bedarf ergänzende ärztliche Methoden
Naturheilverfahren und eine, die Psychotherapie unterstützende, Behandlung mit Phytopharmaka (Pflanzenheilkunde)
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Praxis Laim auf dem Stadtplan / München
